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Ma fournée

Flan composé · Accord parfait

Flan coco, meringue brûlée

Flan composé · Accord parfait

Flan coco, meringue brûlée

Coupe d’un flan rond de 20 cm de diamètre et 6 cm de haut. De bas en haut : pâte sucrée sur le fond et les bords ; crème noix de coco ; meringue italienne brûlée sur le dessus.⌀ 20 cm6 cm
Coupe dessinée d’après la recette, à l’échelle du moule (⌀ 20 × 6 cm) ; ce n’est pas une photo.

Ajouter à ma fournéeMa fournée Mode cuisine

Coupe dessinée par le calculateur

Un flan , , pour . , dans , cuit à 165 °C.

Choisir

Accord parfait Technique sûre, saveurs qui se répondent, recette éprouvée.

  • Aucune difficulté technique particulière entre ces couches.
  • Noix de coco et meringue italienne brûlée : un accord de pâtissier.
  • Toutes les couches ont une recette complète.

Le flan publié le plus proche : Flan noix de coco (1 couche change).

  • Finition ajoutée : Meringue italienne brûlée
  • Travail : +30 min

Pourquoi ce niveau ?

Exigeant (3 / 3)

Fixée par : Meringue italienne brûlée.

Repères

Temps actif
1 h 40
Repos au frais
24 h

Ton flan sera prêt dans 2 jours

Rien à préparer la veille : on cuit, puis une nuit au frais.

  1. J0Faire la pâte, Foncer et congeler, Préparer la crème à flan : noix de coco
  2. J+1Démouler et finir : meringue italienne brûlée

3 jaunes utilisés, 0 blancs à recycler

pourquoi ? (l’organisation sur plusieurs jours)Aucune préparation la veille ; le flan cuit le jour J, puis 24 h au frais avant de démouler (J+1).

Ingrédients

⌀ 20 × 6 cm · 10 parts

Lait et eau sont pesés (1 ml ≈ 1 g) ; 1 jaune ≈ 20 g. Pour un autre moule, le configurateur recalcule tout.

Flan composé par le site : chaque couche vient d’une recette du site, quantités recalculées pour le moule et cuisson calculée par la simulation.

Pâte

Pâte sucrée
250 g farine
150 g beurre
90 g sucre glace
35 g poudre d'amandes
50 g≈ 1 œuf œuf
1 pincée fleur de sel

Crème à flan

Noix de coco
755 g purée de noix de coco
440 g crème liquide entière
88 g noix de coco râpée
1 citron vertzeste d'un gros citron (ou de 2 petits)
225 g sucre
50 g jaunes d'œufs
250 g≈ 5 œufs œuf
88 g poudre à crèmeou Maïzena

Finition

Meringue italienne brûlée
100 g blancs d'œufs
200 g sucre
55 g eau

Plusieurs flans : chacun cuit dans son propre cercle, la cuisson ne change pas.

Valeurs nutritionnelles et allergènes

Allergènes : gluten, œufs, lait, fruits à coque.

Pour une part (1/10 du flan), valeurs calculées
Énergie725 kcal
Matières grasses44,6 g
dont acides gras saturés32,4 g
Glucides69 g
dont sucres50,4 g
Fibres2,9 g
Protéines10,3 g
Sel0,3 g

Calcul à partir des ingrédients crus (table Ciqual de l’ANSES) : la pâte en trop, les infusions retirées et les ingrédients facultatifs ne sont pas comptés. Valeurs indicatives, pas une analyse en laboratoire. Allergènes d’après les ingrédients de la recette : vérifie aussi les étiquettes de tes produits (traces).

Cuisson

Choisis ta texture : la durée est calculée pour ton moule.

Ton moule : ⌀ 20 × 6 cm · 10 parts

Quelle texture veux-tu ?

165 °Cdéduite

Vérifier entre 40 et 50 min

La température vient de la crème et de la pâte : elle ne change pas avec la texture, seule la durée bouge.

Le détail des trois textures
Durées à 165 °C · ⌀ 20 × 6 cm
TextureDuréeRésultat
Crémeux estimation Impossible avec ce fond
Pas plus court qu’un « Bien pris » : avec ce fond, c’est la cuisson de la pâte qui fixe la durée, et le cœur sera déjà bien pris à la sortie du four.
Centre encore très tremblotant, texture de crème pâtissière ; la tranche se tient juste, à servir bien froid.
Bien pris recette vérifier entre 40 et 50 min Le flan des recettes : le centre tremble à la sortie, la tranche est nette et fondante après une nuit au froid.
Bien cuit estimation vérifier entre 45 et 55 min
+5 min par rapport à « Bien pris »
Tranche très nette et plus ferme, bords plus colorés et plus secs.

Voir la cuisson en images

Matériel

8 outils indispensables, 10 utiles en plus

indispensable · utile. Chaque outil a sa fiche, avec par quoi le remplacer.

Planning et étapes

Ton planning

J0 à J+1, sans courir

  1. J0

    Le jour J

    Faire la pâte (15 min) ; Foncer et congeler (15 min) ; Préparer la crème à flan : noix de coco (25 min) ; Garnir (10 min) ; Préchauffer le four ; Cuire ; Tiédir puis réfrigérer.

  2. J+1

    Le lendemain

    Démouler et finir : meringue italienne brûlée (30 min).

Pour caler les heures sur ton service (« je sers dimanche à 13 h »), ajoute ce flan à ta fournée.

Les étapes

Méthode assemblée à partir des recettes de chaque couche, dans l’ordre du planning.

Le jour J

  1. Étape 1

    Faire la pâte : Sors 150 g de beurre à l’avance : il doit être mou, sans être fondu.

  2. Étape 2

    Au batteur muni de la feuille (ou à la spatule), crème le beurre avec 90 g de sucre glace et 35 g de poudre d'amandes, juste jusqu’à un mélange homogène, sans le faire blanchir.

  3. Étape 3

    Ajoute 50 g d’œuf entier (≈ 1 œuf) et mélange jusqu’à ce qu’il soit absorbé.

  4. Étape 4

    Verse 250 g de farine mélangée avec 1 pincée de fleur de sel et mélange quelques secondes seulement, dès que la pâte s’amalgame : trop travaillée, elle devient élastique et se rétracte à la cuisson.

  5. Étape 5

    Frase : sur le plan de travail, écrase la pâte par petits morceaux sous la paume en la poussant devant toi, puis rassemble-la.

  6. Étape 6

    Aplatis-la en disque, filme et laisse 1 h au frais.

  7. Étape 7

    Foncer et congeler : Étale la pâte à 3 mm d’épaisseur, de préférence entre deux feuilles de papier cuisson.

  8. Étape 8

    Découpes-y des bandes de 6,2 cm de large, de quoi faire le tour du cercle, et un disque un peu plus petit que le cercle.

  9. Étape 9

    Beurre le cercle, pose-le sur une plaque garnie de papier cuisson et, si possible, chemises-en l’intérieur d’une bande de Silpain.

  10. Étape 10

    Pose d’abord les bandes contre la paroi en les faisant se chevaucher légèrement, puis le fond, et soude-les à angle droit en pressant du bout des doigts : sans fissure, la crème à flan ne fuit pas.

  11. Étape 11

    Arase le surplus au ras du bord et pique le fond à la fourchette.

  12. Étape 12

    Congèle jusqu’à ce que le fond soit dur, 1 h au moins : congelée, la pâte garde sa forme à la cuisson et ne détrempe pas sous la crème à flan.

  13. Étape 13

    Préparer la crème à flan : noix de coco : Chauffe la purée de coco, la crème liquide, la coco râpée et le zeste de citron vert, puis laisse infuser quelques minutes.

  14. Étape 14

    Fouette les jaunes, les œufs et le sucre, puis la poudre à crème.

  15. Étape 15

    Verse le liquide chaud sur les œufs sans filtrer, puis reverse en casserole.

  16. Étape 16

    Laisse bouillir 3 à 4 min en fouettant.

  17. Étape 17

    Garnir : Coule la crème à flan chaude dans le fond de pâte sorti du congélateur jusqu’à 0,5 cm du bord. Laisse reposer 4 h au froid avant de cuire.

  18. Étape 18

    Préchauffer le four : À 165 °C, pour qu’il soit bien chaud à l’enfournement.

  19. Étape 19

    Cuire : Cuis 50 min, le flan posé sur la plaque. Vérifie dès 40 min en secouant doucement la plaque : le bord est pris et le centre tremble encore comme une gelée. C’est normal, il finit de prendre en refroidissant.

  20. Étape 20

    Tiédir puis réfrigérer : Passe une lame entre le flan et le cercle, laisse tiédir 1 h sur le plan de travail, puis 24 h au frais.

Le lendemain

  1. Étape 21

    Démouler et finir : meringue italienne brûlée : Démoule le flan bien froid.

  2. Étape 22

    Chauffe l'eau et le sucre sans remuer, en nettoyant les parois au pinceau mouillé.

  3. Étape 23

    Quand le sirop atteint 112 à 113 °C, commence à monter les blancs à vitesse moyenne-haute.

  4. Étape 24

    Arrête le sirop entre 118 °C (meringue souple) et 121 °C (plus ferme, tient mieux au chalumeau).

  5. Étape 25

    Verse le sirop en filet fin le long de la paroi du bol, batteur en marche, sans toucher le fouet.

  6. Étape 26

    Fouette à vitesse moyenne jusqu'à complet refroidissement : la meringue est lisse, brillante et forme un bec ferme.

  7. Étape 27

    Poche sur le flan bien froid en gouttes ou en pics, jusqu'au bord pour qu'elle ne se rétracte pas.

  8. Étape 28

    Colore au chalumeau, à 5 à 8 cm, par petits mouvements, juste avant de servir.

Passer en mode cuisine

La cuisson en images

De l’enfournement à la fin du repos : lance la lecture ou fais glisser le curseur.

Les bords prennent d’abord ; le cœur, lui, finit de chauffer après la sortie du four.

Coupe de cuisson simulée à la sortie du four, après 50 min à 165 °C.123
  • cru
  • peu pris
  • pris, tremblotant
  • ferme
  • très cuit
  • surcuit
1 · Cœur
47 °C · cru
2 · Mi-chemin
51 °C · cru
3 · Bord
100 °C · ferme
Coupe simulée à la sortie du four, après 50 min à 165 °C.

Simulation thermique du site pour ce moule et cette recette. Seule la texture « Bien pris » est calée sur des cuissons réelles ; « Crémeux » et « Bien cuit » sont des estimations.

Conseils et questions

Que faire des blancs et les questions fréquentes.

Que faire des 0 blancs ?

    … ou congèle-les pour plus tard : ils se gardent 2 à 3 jours au frais et jusqu’à 12 mois au congélateur. Toutes les recettes pour les blancs, recalculées pour ton nombre de blancs.

    Questions fréquentes

    Le flan tremble à la sortie du four : est-il raté ?

    Non, c’est voulu. D’après la simulation du site, le cœur continue de chauffer après la sortie du four et atteint environ 62 °C au bout de 38 min de repos ; le flan se tient ensuite après 24 h au frais.

    Peut-on le cuire dans un autre moule ?

    Oui. La durée dépend surtout de la hauteur du moule : dans le configurateur, les quantités et la cuisson sont recalculées pour le moule choisi (les moules non testés en cuisine sont signalés comme estimations).

    Et si tu changeais une couche ?

    Variantes calculées par le moteur du site ; les écarts sont donnés par rapport à ce flan.

    Chaque couche a sa page : Noix de coco · Pâte sucrée · Meringue italienne brûlée.