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Ma fournée

Édition spéciale · Semaine du goût

Flans aux légumes pour la Semaine du goût : maïs, panais, potiron

La Semaine du goût invite à goûter ce qu'on ne goûte pas d'habitude. Un flan aux légumes s'y prête bien : la crème reste sucrée, vanillée, et le légume y apporte sa douceur, son amidon ou son acidité. Maïs, panais, potiron et tomate font chacun un dessert différent.

Nos flans pour la Semaine du goût

  • Légumes Prêt : 2 jours2 j
    Maïs doux et caramel beurre salé : part retirée, face coupée visible
    • Intermédiaire
    • Temps actif : 1 h 40

    Maïs doux et caramel beurre salé

    Grains de maïs mixés dans le lait puis pressés au chinois : goût de maïs grillé, très gourmand.

  • Légumes Prêt : 3 jours3 j
    Tomate, fraise et huile d'olive : part retirée, face coupée visible
    • Exigeant
    • Temps actif : 1 h 57

    Tomate, fraise et huile d'olive

    Gousses infusées dans le lait tiède.

  • Légumes Prêt : 2 jours2 j
    Panais et beurre noisette : part retirée, face coupée visible
    • Intermédiaire
    • Temps actif : 1 h 30

    Panais et beurre noisette

    Panais rôti en purée, beurre noisette et vanille : doux, légèrement anisé, très automnal.

  • Légumes Prêt : 2 jours2 j
    Potiron épicé, caramel au miso : part retirée, face coupée visible
    • Intermédiaire
    • Temps actif : 1 h 45

    Potiron épicé, caramel au miso

    Purée de potiron à la vapeur, cannelle, gingembre et muscade : le goût d’une tarte d’automne.

Quatre légumes, quatre desserts

Le maïs doux et caramel beurre salé est la recette la plus sûre du groupe. Les grains sont mixés dans le lait, puis pressés au chinois : le lait garde le goût du maïs grillé, sans la peau des grains. Un caramel au beurre salé, coulé en filet sur le flan froid, répond à ce goût lacté.

Le panais et beurre noisette part d’un panais rôti en purée, avec du beurre noisette et de la vanille : un flan doux, légèrement anisé. Le potiron épicé au caramel au miso cuit sa purée à la vapeur et l’épice de cannelle, de gingembre et de muscade ; le miso blanc sale le caramel à la crème posé dessus.

La tomate, fraise et huile d’olive est la plus surprenante. La crème est une vanille classique ; au centre, un cœur de tomates mûres confites avec de la fraise. Au service, quelques gouttes d’huile d’olive fruitée et des cristaux de fleur de sel se posent sur chaque part, jamais dans la crème. L’indice de compatibilité la classe en « Audacieux ».

Préparer et goûter

Les purées se font le jour de la cuisson : potiron à la vapeur, laissé fumer 10 min à l’air libre pour perdre son eau, panais rôti au four puis tamisé. Elles rejoignent les jaunes avant le lait chaud, et la crème cuit ensuite jusqu’à 1 min d’ébullition. Le cœur de la tomate-fraise se coule et se congèle la veille. Tous les flans passent ensuite une nuit au réfrigérateur avant d’être démoulés.

Pour une dégustation, sers de fines parts des quatre côte à côte, à l’aveugle si tu veux jouer à deviner le légume. Si tu cuisines l’une de ces recettes, écris-nous à jaimeles@flans.fr avec ce que tu as observé : temps de cuisson, tenue à la coupe, goût. Ces retours aident à valider les recettes.

Questions fréquentes

Ces flans sont-ils salés ?

Non, ce sont des desserts. Le potiron se marie avec un caramel au miso, la tomate avec la fraise, mais la crème reste sucrée et vanillée.

Sent-on le goût du légume ?

Oui, c'est le but. Le maïs donne un goût de maïs grillé, le panais une note douce et légèrement anisée, le potiron le goût d'une tarte d'automne.

Quand les préparer ?

La veille pour le maïs, le panais et le potiron. La tomate-fraise demande un jour de plus, pour son cœur.